お題「リラックス法」 おはようございます。さぽぽんです。 今日もいい天気で気持ちがいい朝。 あとでバルコニーでいっぱい日光浴しようっと(^^) さて、今回は私のリラックス法について個人的意見も交えながら書こうかと。 テレビなんかでもよく紹介されてい…